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Ficha técnica
• Autor: Cláudia Ferreira
• Páginas: 280
• Formato: 21 x 14,8 cm
• Encuadernación: Tapa blanda
• ISBN: 9786526632345

Sinopsis
Sinopse de Viver Além das SombrasViver Além das Sombras é um guia transformador que te convida a transcender os traumasdo passado e a encontrar a força para criar uma vida mais plena e alinhada com a tuaessência.Escrito com profunda empatia e experiência, este livro combina reflexões inspiradoras,ferramentas práticas e rituais de autocuidado que ajudam a superar desafios como osefeitos do alcoolismo, da violência doméstica e das dinâmicas familiares disfuncionais.Com base na sua própria história de superação e nos mais de 20 anos de experiência comohipnoterapeuta certificada e terapeuta holística, a autora partilha ensinamentos que vãoalém da dor, guiando-te por um caminho de autoconhecimento, cura emocional ecrescimento espiritual.Neste livro vais descobrir:? Como enfrentar as sombras do passado com coragem e compaixão.? Práticas diárias para reforçar limites, cultivar a gratidão e celebrar pequenas vitórias.? A importância de honrar a tua história enquanto crias um futuro mais leve eluminoso.? Inspiração para reconectar-te com a tua força interior e reconhecer a interconexãode tudo o que nos rodeia.Viver Além das Sombras não é apenas um livro é um convite para trilhares o teu própriocaminho de cura e transformação, sabendo que, por mais sombrias que tenham sido ascircunstâncias, a luz está sempre ao alcance de quem busca por ela.