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Ficha técnica• Autor: Zack Kurland
• Páginas: 236
• Formato: 24 x 17 cm
• Encuadernación: Tapa blanda
• ISBN: 9781644614280
SinopsisTodos sabemos que practicar ejercicio por la mañana es la mejor forma de seguir una rutina regular, contraolar el peso y cargarse de energía para afrontar el día. Gracias a Sesiones matinales de yoga, podrá ajustar la práctica matinal de ejercicios a sus hábitos de descantos, a su nivel de energía y al tiempo del que dispone.
