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Ficha técnica
• Autor: Swami Hamsananda Saraswati
• Páginas: 256
• Formato: 29,7 x 21 cm
• Encuadernación: Tapa blanda
• ISBN: 9786526638804

Sinopsis
Afetuosas saudações. Aqui encontramos um verdadeiro manual de práticas de meditação progressivas e auto - guiadas. A nomenclatura é simples, onde se evitou o emprego de termos fora de nosso idioma. Normalmente encontramos à disposição dos buscadores, práticas de meditação limitadas à um só método, há a necessidade de que o praticante tenha um tipo de meditação que lhe convenha mais, que tenha maior rendimento individual e que possua técnicas progressivas para os graus em que vá atingindo, não apenas um método estático e rígido, foi com esta preocupação que disponibilizamos este trabalho que serve aos mais diversos níveis de adiantamento, bem como aos iniciantes.O livro é rico em orientações e informações sobre o tópico.