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Ficha técnica
• Autor: EQUIPO DE CIENCIAS MÉDICAS DVE
• Páginas: 142
• Formato: 20,5 x 14 cm
• Encuadernación: Tapa blanda
• ISBN: 9781639194193

Sinopsis
* Este libro está destinado a las personas que se enfrentan con problemas relativos a la alineación corporal y a la función mecánica del cuerpo.Hemos diseñado un programa básico de ejercicios de gimnasia preventiva y correctiva cuyo fin es el de rectificar las posturas másinadecuadas y más comunes de la columna vertebral.* La postura del adulto aparece influenciada por tres factores fundamentales: la herencia, la enfermedad y el hábito. La alineación corporal defectuosa, tanto si se debe a imperativos laborales como a ciertos hábitos posturales, acaba limitando la función normal. La mejoría relativa a estos problemas se basa en que puede controlarse la postura de forma voluntaria y se puede prevenir e incluso corregir una actitud o una disfunción postural.