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Ficha técnica
• Autor: Lucia Sindeaux
• Páginas: 64
• Formato: 29,7 x 21 cm
• Encuadernación: Tapa blanda
• ISBN: 9786501286211

Sinopsis
Você está procurando uma maneira de melhorar sua saúde mental e cognitiva? A arteterapia de cores pode ajudá-lo a alcançar seus objetivos.Colorir as mandalas podem nos ajudar a relaxar, reduzir o estresse, promover a criatividade e a autoexpressão.Neste livro, você encontrará mandalas para:- Aumento da Autoconsciência;- Estímulo à Coordenação Motora;- Estímulo à Intuição;- Estímulo Cognitivo;- 52 mandalas para colorirCada dia, você terá a oportunidade de colorir uma nova mandala. Isso o ajudará a exercitar sua mente e melhorar sua função cognitiva e memória.Este livro é perfeito para quem deseja:- Melhorar a função cognitiva e memória- Estimular a criatividade- Melhorar o bem-estar- Se reconectar com a sua essênciaComece sua jornada de saúde mental e cognitiva hoje mesmo!