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Ficha técnica• Autor: Carla Regina Nascimento De Paula
• Páginas: 482
• Formato: 23 x 16 cm
• Encuadernación: Tapa blanda
• ISBN: 9786501369112
SinopsisVocê já considerou que sintomas como depressão, ansiedade, dificuldades cognitivas e até mesmo demência podem ter origem em deficiências nutricionais?Em Além do Sintoma, a psicóloga e pesquisadora Carla Regina Nascimento de Paula explora a interseção entre nutrição e saúde mental, desvendando como carências nutricionais podem mimetizar sintomas de transtornos psiquiátricos. De forma acessível e baseada em evidências científicas, este livro convida psicólogos, nutricionistas e todos aqueles que se interessam pelo tema a repensarem o impacto nutricional no funcionamento do cérebro e no bem-estar emocional.Uma leitura essencial para quem busca compreender melhor a conexão entre corpo e mente e, acima de tudo, para aqueles que querem ir além do sintoma.
