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Ficha técnica• Autor: Manuel Fernández Muñoz
• Páginas: 200
• Formato: 21,5 x 14,5 cm
• Encuadernación: Tapa blanda
• ISBN: 9788494586132
SinopsisEste libro es un sencillo y práctico manual para que cualquier persona pueda aprender a meditar a pesar de que nunca lo haya hecho antes y desconozca todo sobre el asunto. Cada capítulo consta de un divertido y revelador cuento que introduce las enseñanzas prácticas que se ofrecen a continuación, siempre con un lenguaje asequible para todos los públicos. Al terminar el último capítulo, el lector estará en disposición de cambiar su vida a través de la relajación y la meditación.
